主页 > 星空洞察 >原来运动不只可以减肥、变健康,还可以…… >
原来运动不只可以减肥、变健康,还可以……

2020-06-22


原来运动不只可以减肥、变健康,还可以……

上週及上上週的排行榜〈快来学习如何理性又开心地讨论婚姻平权法案吧~〉和〈时事搭时事:立法院婚姻平权法案审查、加拿大歌手李奥纳.柯恩逝世〉中有关同志婚姻议题的文章都在榜单内,而本週同志婚姻议题依然是本站读者所关注的,由〈性倾向是可以改变的〉荣登第二名。除了同志婚姻议题外,最近也发生了一件大事件: 古巴领导人卡斯楚过世,因此本週的〈对卡斯楚而言,一旦必须进行改革,就得义无反顾〉也进入排行榜中,可以发现又是一个时事搭时事的节奏阿!

关心完时事后,别忘了也要关心我们自身的生活。近年来,减肥、健康、运动的观念盛行,〈运动会让大脑知道:焦虑其实是种认知错误〉拿到第一名的宝座,告诉大家原来运动不只可以减肥、变健康,还能降低焦虑。虽然有些人就只是为了减肥才运动,但既然运动有那幺多优点,可以一举多得,那就继续运动下去吧!(灿笑)

〈时常对生活感到适应不良?嘿,你也许是「高敏感ㄧ族」〉这一篇可以说是戳中许多人的症状,也许有许多读者看完觉得心有戚戚焉:「那不就是在说我吗?」但其实换另一方面来想,「高敏感的认知」也可能成为每个人的转捩点,让许多人因此立即重新认识自己,所以如果你是「高敏感ㄧ族」也别担心,因为这可能会成为你的优势哦!

2016/11/25-2016/12/1 热门浏览 TOP10



上一篇:
下一篇:


相关文章
今日焦点
一周热榜